| | こんばんは。栄養療法やっています。関西にもサプリ専門の
外来はいくつかあるので、血液検査（通常のものより精度が
ものすごく高く、不足してる成分が表示されます）だけ
やってみて自分で補うってのもありかもしれませんね。
私は抗鬱薬がきかなくなって、やけくそ気味でトライして
みました。現在、抗鬱薬はなくなって、一時期よりは
少し元気回復してる気がします。とはいえ、心の問題は
いろいろと厄介なんだなーと感じています。 |
| ..2008/08/23(土) 00:57 No.21 |
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Re:栄養療法 ..yuuma
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| | こんにちは。関西でも、栄養療法やってるんですね。だいだい一ヶ月前から、マルチビタミンやらマルチミネラルやら飲んできたんですが、安定剤などの精神薬単独より、飛躍的に安定度がましているように感じます。夕食後に飲んでるんですが、かなり気分が落ち着きますね。抗ウツ剤ももらって飲んたんですが、副作用ばかり強くて、本当に抗ウツ効果が、あるのか疑問です。栄養療法以外にも、
運動療法とか、自分に合う療法を粘り強く探して、複合的にトライしてみよう方がいいみたいですねー。心の問題は、なかなか単純にはいかないです。 |
| ..2008/08/30(土) 16:36 No.22 |
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